Jean-Christophe CHARDIGNY Diagonale des Fous 2014 La Course

Partie 2: Cilaos->Stade Halte la

Par "le Bloc" nous rejoignons le gite du Piton des Neiges à l'altitude 2500m (Caverne Dufour 74,8 km). La montée ne me pose pas de problème mais je sais que la descente sera longue et se déroulera principalement de nuit.

Je fais la partie en altitude de jour: elle est très minérale et technique (beaucoup de grosses et hautes pierres).

Ensuite c'était la partie avec les planches lors du début de la deuxième nuit (sorte de marches d'escaliers qu'ont retrouvent en quantité sur tout le parcours) qui retiennent l'érosion de la montagne.

Les échelles dans la forêt ainsi qu'une sorte de jungle rendent le cheminement de nuit pas évident au milieu des racines géantes et de branches d'arbres exotiques qui traversent le sentier (j'ai pris une branche dans la tête: ça réveille!).

Nous étions un petit groupe, constitué de personnes que je ne connaissais pas, ce qui permettait de mieux avancer et s'orienter de nuit dans cette jungle.

Heureusement on trouve des lianes pour avancer plus rapidement (humour!).

Nous arrivons au stade de Hell-bourg (87,15 km) dans le cirque de Salazie par la forêt de Bélouve.

Au ravitaillement je fais 10min de relaxation sans m'endormir sur le sol d'un gymnase.

Jean-Christophe CHARDIGNY …. Athlète

A la sortie du stade j'entends à plusieurs reprises "respect".

Annick m'emmène ensuite à l'hôtel où je termine dans un bain avant de dormir 2h.

Peu de courbatures mais la fatigue générale est bien présente.

Henri arrivera après 58h38min de course après avoir eu froid et songé à l'abandon.

Il a trouvé les ressources pour résister. Je le félicite pour son exploit sportif à la 912eme place.

Les derniers coureurs sont arrivés en fin d'après-midi Dimanche vers 17h.

Place ensuite au repos et à la visite de l'ile! Très fatigué le lundi mais très vite sur mes pieds pour continuer la visite de cette merveille de la nature avec Annick (fatiguée par la dernière nuit où elle était en attente depuis minuit au stade de la redoute) … que du bonheur!

Ainsi s'achève ma saison 2014, avec plusieurs projet pour la saison 2015 .... mais ça c'est une autre histoire!

Je m'alimente, me couche au milieu du stade quelques minutes pour décompresser, m'hydrate et m'alimente. (c'est important pour éviter tout contre coup d'après course: malaise, …). Je viens de terminer l'épreuve la plus difficile de ma vie sportive!

Merci à toutes les personnes qui ont contribué à la réussite de ce projet ainsi qu'à ma famille! Merci à mes compagnons de sport! … Merci à tous ceux qui m'ont encouragé de près ou de loin …

Un entrainement spécifique sur ce type de terrain me manquait.

Je m'aperçois que je rate 2 pavés sur 2. Je décide de faire une micro sieste de 5min sur le bord du chemin. Lorsque le réveil sonne j'ai l'impression d'avoir dormi des heures!

Le dernier gros morceau est le Colorado (168,4km) et surtout la descente hyper technique de nuit vers Saint-Denis qui peut faire peur.

Mais je connais le terrain avec mes dons de "voyance"! Je me dis tiens ils ont changé le ravitaillement ou encore je dis aux coureurs avec qui j'évolue la féminine qui nous double va s'arrêter dans un lacet du sentier car il y a un accès routier pour son véhicule d'assistance. Bingo!

L'explication scientifique peut s'expliquer par une image mentale très proche de la réalité suite à la lecture de récits ou le visionnage de documents vidéos. La médecine à également la théorie du temps de traitement du cerveau normalement de quelques ms qui peut être schinté (traitement presque instantané) dans des situations extrêmes créant ainsi deux réalités identiques décalées de quelques ms (d'après Claude, athlète et médecin, des articles scientifiques expliquent qu'il y a un court-circuit neuronal entre les aires de la mémoire à court terme et celles de la mémoire à long terme-cela survenant essentiellement en phase de présommeil …).

En tout cas ce dont je suis certain c'est que je n'ai pas vu les numéros du loto!

Mais bon c'est la diagonale des fous!

Je termine la descente avec une impression de difficulté technique qui ne me gêne pas.

Au contraire, je m'amuse avec le relief du terrain!

En réalité, même si je suis en mode dynamique, la moyenne horaire est faible car il faut négocier, de nuit, chaque rocher et racine. On peut entendre les bruits de Saint-Denis qui se rapprochent.

En bas du Colorado, quelques centaines de mètres en courant le long d'une route me permettent de rejoindre le stade de la Redoute.

A ce stade de la course rien ou presque ne peut m'arrêter! (jeu de mot).

Je passe la ligne d'arrivée (172,6km) sur la piste d'athlétisme avec beaucoup d'émotion dimanche vers 5h du matin à la levée du jour. 3 nuits et 2 jours de course soit 54 h 40 min à la 692eme place sur environ 2500 coureur au départ. 52% d'arrivants.

Gestion du sommeil=2*10min de relaxation couché au sol dans deux bases vie et 2*5min de sieste (un de jour et un de nuit) couché sur le bord de sentiers soit 30 min au total sur 54h40.

Le speaker m'interview comme il peut car je suis un peu "satellisé".

J'obtiens le fameux tee-shirt "j'ai survécu" et la médaille tant convoitée!

Partie 3: Stade Halte la->Arrivée au stade de la Redoute à Saint DENIS.

Je mets le turbo en montée avec quelques coureurs puis je me retrouve dans une descente du chemin Ratinaud hyper technique dans la forêt suivit d'une route et à nouveau d'une descente hyper technique. La nuit commençait à tomber.

Le sentier devait ensuite monter très techniquement puis redescendre progressivement sur de long km en direction de la Possession (152,3km) au niveau de l'océan.

Puis cap sur la Grande CHALOUPE (159,1km) où le chemin des Anglais est venu à bout (ou presque!) de beaucoup d'entre nous. Ce chemin à forte pente créé par l'homme en 1847 est l'exemple type de ce qui ne faut pas faire en génie civil: des pavés type galet volcaniques lisses sur lesquels il est très difficile de courir.

Lorsque je commence à comprendre la stratégie à employer je me retrouve dans une "carrière" (le chemin n'a jamais été terminé) et le manque de balisage rapproché me fait douter.

Je me change, me lave et "nok" les pieds, avec un jet d'eau sur un bord du stade, pour supprimer les débuts de frottements dans les chaussettes, m'alimente, me passe par anticipation en mode nuit (frontale,…).

Je passe quelques instants en compagnie d'Annick qui avait raté mon passage au Maïdo à cause du monde sur le secteur et aussi pour la rassurer (ou pas? Il semble que j'étais moins "secoué" qu'au GRP! ) sur mon état.

1h15 me sont nécessaires pour recharger les batteries énergétiques et effectuer cette série de micro-taches.

Arrivée au sommet, le chemin suit la crête volcanique dans la forêt. Il fait lourd et je fais 5min de micro sieste sous la pinède (je ne suis pas le seul dans ce cas).

Je repars ensuite avec une bonne allure de course pour la grande descente parsemée de marches en bois vers l'école de "Sans Soucis" (133,8km). Pas sans soucis car à proximité du village de fortes pluies collaient la terre à nos chaussures … un peu comme dans les vignes de Bourgogne par temps humide! Donc plus possible d'"envoyer" en descente!

Après cap vers la rivière de Gallet pour la traverser au gué puis petite monté vers la deuxième base vie au stade de Halte La (139 km) où Annick m'attendait sans être autorisée à rentrer dans la zone coureur.

Je traverse un ruisseau au gué puis je me dirige vers l'ascension du MAÏDO !

800m de D+ sur moins de 5km en plein soleil (121,1km)! Heureusement, au début de la montée, un ruisseau m'a permis de mouiller ma casquette pour que ma chaleur corporelle soit thermorégulée du mieux possible.

Pendant l'ascension, j'avais l'impression de connaitre le terrain, je savais où poser les pieds ainsi que la position de chaque pierre et la disposition du relief… sauf que je n'étais jamais venu ici … voyance? … non pour un scientifique ce n'est pas une réponse plausible! Ce sentiment de "déjà vu" allait m'accompagner jusqu'à la fin de la course.

Toujours de nuit on court un peu sur la route avant d'entreprendre l'ascension du col de la Fourches (101,9 km) à l'altitude de 1900m. Il pleut, il fait nuit, et des coureurs ont froid.

Certains hésitent à se lancer dans la descente sur MAFATE.

En effet il n'y a pas de route dans MAFATE, uniquement des sentiers, donc pas d'échappatoire. L'hélicoptère intervient qu'en cas de gros problème. Donc pas question d'abandonner dans MAFATE.

Pas trop le temps de réfléchir et je "bascule" sur l'autre flan de la montagne et le climat change radicalement.

Le terrain est très sec, contrairement à celui du côté de Salazie.

Le début ressemble à la savane africaine avec les grands arbres et des rondins sur lesquels il faut courir. Ensuite la terre est sableuse et blanche. Il est difficile de repérer les racines et cailloux blanchis sur le sol.

Le sentier nous amène à l'école du village de Roche Plate. Comme partout les bénévoles sont très sympas et nous prennent en charge pour manger et dormir si on le souhaite.

Je fais 10min de relaxation complète sur le sol d'une tente.

Je me souviens de la remarque d'une bénévole du staff médical: c'est du rapide!

Ensuite j'attaque un sentier en descente qui est minéral et le jour se lève.

Le "rideau" se lève sur un splendide cirque volcanique de MAFATE où la végétation est encore peu présente. Les anciennes coulées de lave sont toujours bien visibles ainsi que le passé géologique tourmenté.

C'est une merveille de la nature, une sorte de cathédrale de pierres volcaniques où nous sommes minuscules, c'est le paradis!

La plus longue "Diagonale Des Fous" de son histoire!

A Cilaos (65,9 km) , première base vie, je me fais soigner et je fais évaluer l'état de mon œil. Heureusement c'est simplement de la boue qui a entrainé une irritation.

Je m'alimente et me change pour repartir sec pour la deuxième étape.

Pour la petite histoire Henri est arrivé 30min après moi au ravitaillement mais nous nous sommes jamais croisés!

Partie 1: Saint-pierre->Cilaos

C'est le top départ. Avec Henri nous partons à la fin. Environ 30000 personnes sur le bord de l'Océan sont présentes pour nous encourager. C'est impressionnant!

Henri disparait dans la foule et je ne le reverrai plus de la course.

Toute la Réunion vit au rythme du Grand Raid pendant plusieurs mois. C'est l'événement majeur de l'année dans cette région. Le monde de l'entreprise utilise la diagonale de fous comme vecteur de communication.

http://www.movescount.com/fr/moves/move44540549#

C'est le début de la première nuit.

Nous longeons la côte sur la route sur environ 7km puis nous commençons à monter sur les chemins dans les champs de cannes à sucre. Il fait lourd. Les premiers ravitaillements ressemblent à des champs de bataille et sont presque vides. Etant en semi-autonomie je les passe rapidement.

Nous traversons ensuite une forêt aux essences tropicales et au terrain technique (relief, racines et pierres) où quelques ralentissements apparaissent dû aux nombres de coureurs.

J'observe un réunionnais qui évolue en sandales!

Plus tard il confiera qu'il a eu froid aux pieds sur le parcours vu les conditions climatiques.

Puis progressivement, en passant par une autre forêt (au-dessus de la plaine des Cafres) où je peux augmenter le rythme, nous arrivons au Piton Sec (35,7 km) puis Textor. Le jour se lève et le spectacle est grandiose: on se trouve dans un décor verdoyant et tourmenté de film type "iles désertes". Nous sommes proches du Volcan à vol d'oiseau. 2589m de D+ viennent d'être montés!

Le temps, initialement prévu beau, se gâte et devient franchement mauvais.

Au ravitaillement de Piton TEXTOR (40,1km) de nombreux coureurs grelotent (le différentiel de température avec le départ est important). Pour ma part ce n'est pas le cas car j'ai toujours veillé à bien m'alimenter, à bien m'habiller et à ne pas stationner sur des zones exposées aux intempéries…et il faut positiver…c'est un Ultra! De plus l'expérience et l'entrainement dans les Alpes de cet été sont un atout.

Ensuite on va continuer à monter en pente douce à Mare à boue. La pancarte au début du sentier prévient: chemin à éviter en cas de pluie. Ça tombe bien il pleut!!

Le terrain est très gras et glissant, quelques secondes d'inattention, déséquilibre généré par des branches au sol, et c'est la chute. Bilan: une belle griffure au bras et l'œil gauche qui voit trouble.

Il faut relativiser tout va bien et j'entame la descente vertigineuse et technique, parsemée d'échelles, dans la cassure volcanique menant à Cilaos.

Il faut être précis et concentré car on descend d'environ 1000m sur 2km!

Jeudi c'est le jour J.

A Saint-pierre, il fait 30° C et je me suis beaucoup hydraté.

La séance de remise des deux sacs d'assistances ainsi que le contrôle du matériel obligatoire dans le sac à dos est longue et stressante en pleine chaleur à proximité du podium de Canal Réunion.

La raison: un nouveau système de code barre qui demande une autre organisation.

Les opérations de contrôle du matériel obligatoire se terminent quelques minutes seulement avant le départ de la course!

Je retrouve Henri et c'est le départ.

J'ai décomposé la course en trois parties même si c'est une épreuve sans étape.

Ça fait partie du schéma de gestion mentale.

Mon récit peut comporter quelque erreurs chronologiques car dans ce type d'effort extrême je peux "bugguer"!

La diagonale des Fous

La grande aventure!

La concrétisation du projet…

Comment est né le projet?

Comment s'est déroulée cette grande aventure?

Quels ont été les trails de préparation?